这道芝士焗面采用了方便面，一款中卓的炸酱面，味道上有点微辣，还很开胃呢，配上新鲜的蔬菜，补充维生素，再加上芝士的香浓，营养上、口感上都更好了，不信一起来了解一下吧。...

主料：戚风蛋糕片2片、草莓200g、淡奶油200g、牛奶150g、白糖40g。 辅料:草莓软糖20克、白糖20g（淡奶油）、吉利丁片10g。...

如今人们的生活条件好了，饮食中的粗粮占比越来越少。其实像红薯紫薯这种粗粮，不但能增强饱腹感，促进肠胃蠕动，有助于瘦身减肥，其中的天然花青素还有抗衰老的作用。今天这款紫薯花生曲奇，香酥可口，颜色漂亮，无人工色素和添加剂，一起看看做法吧。...

春笋含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。因此，抓住春天的尾巴，多吃这种高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食吧，五花肉和春笋更配哦。...

美味又好看的爆炒花蛤定能让你一饱口福，简单又好做，一起试试吧。 主料：花蛤适量。 辅料:香菜少许、葱少许、白糖1/3匙、郫县豆瓣酱1勺、干辣椒丝少许、盐1匙、蚝油1勺、生抽2勺、姜少许、蒜少许。...

美味与营养并存的虾仁鸡蛋羹，让你一饱口福的同时吃出健康与颜值，不信你学着做做吃吃看！滑嫩美味的虾仁鸡蛋羹，简单快手又美味。 主料：鸡蛋2个、明虾6只。 辅料:料酒5ml、盐少许、生抽1勺、香油少许、温开水适量。...

菠萝炒饭跟菠萝饭是有区别的噢，菠萝炒饭，是用大米饭，加入自己喜欢的果疏块、海鲜仁、坚果仁等，用少许油炒而成。而菠萝饭是用糯米、紫糯、菠萝肉混合其他果干蒸制而成。根据个人口味不同，可以选择自己喜欢的做法来制作,下面为你推荐一种菠萝炒饭的做法。...

这个爱心酸奶慕斯好吃又好看,大餐后食用也很合适,酸酸甜甜的非常解腻哟。 主料：红色饮料200ml、吉利丁片2片(10克)。 辅料:酸奶200ml、淡奶油200 ml、细砂糖20克、吉利丁片2片(10克)、草莓适量、防潮糖粉适量。...